马来西亚沦陷H1N1的恐慌之中，确诊和死亡病例持续攀升，卫生部长更表示若情况持续恶化，马国随时准备进入紧急状态。
身为马国公民，个人认为马国人民严重缺乏公民意识是导致情况急速恶化的主因。
我已不知多少回在医疗诊所，公共交通工具，健身中心及多处公共场所惊见伤风咳嗽的患者不只没佩戴口罩，甚至肆意的狂打喷嚏和咳嗽，完全无视旁人惊慌的注视目光。试想想，国民这么没公德心和无视公民意识，也难怪我国的病例持续攀升，甚至到达令世界卫生组织担忧及发出警号。
如今多谈也无谓，且看看H1N1的症状和预防知识，以防沦为下一个病患者。
1）成人罹患H1N1的症状如下：
* 咳出血或血痰
* 发烧持续三天或三天后再发烧
* 喉咙痛
* 流鼻涕或鼻塞
* 全身酸痛
* 头痛
* 打冷颤
* 疲累
* 持续腹泻或呕吐
* 呼吸困难或急促，嘴唇呈紫色或蓝色
* 持续胸闷或腹痛
* 站立时突然头昏眼花
* 出现不正常期行为，如神智不清，反应迟钝或抽痉
* 感冒症状可能舒缓，但发烧咳嗽更剧烈
* 尿量减少
2）孩童罹患H1N1的症状则如下 ：
* 呼吸急促与呼吸困难
* 皮肤出现青蓝色条状
* 水喝不够
* 严重或持续呕吐
* 变得浮躁，不要你抱抱
* 感冒症状可能舒缓，但发烧咳嗽更剧烈
3）普通感冒 VS H1N1症状 ：
症状 普通感冒 H1N1
发烧 很少 典型发高烧，可达摄氏37.8至40度并持续3至4天
头痛 很少 明显
一般疼痛 轻微 严重
疲累 轻微 可持续2至3周
极度精疲力尽 没此症状 症状极早出现，并向当明显
鼻塞 常见 偶尔
打喷嚏 经常 偶尔
喉咙痛 常见 偶尔
胸闷 轻微，适度干咳 常见症状，可变严重
4）预防知识 ：
* 经常洗手，并采取正确的洗手方式。未洗手前请勿碰触眼，鼻和口。这些部位是细菌侵入的主要处。
* 避免和伤风咳嗽的疑患近距离接触。若无法避免，请切记戴上口罩。
* 避免在人多的场所出入。
* 尽量开启室内的窗户，让空气流通。
* 培养健康的作息，早睡早起，摄取营养食物。
请大家好好好保重！！！
No comments:
Post a Comment